1st Firsts

En velafbalanceret kost, der indeholder alle væsentlige næringsstoffer, er meget vigtig for barnets sundhed nu og i fremtiden. Optimal ernæring har betydning for barnets vækst og udvikling, så det er vigtigt at tage højde for dette allerede fra barnet begynder at spise.

Søvnmønster

Fra fødsel til fire måneder

Søvn er afgørende for at barnet kan slappe af, og spiller også en vigtig rolle i barnets udvikling. Hypofysen udskiller væksthormon under søvnen. Barnets indre ur og søvnmønster indstilles i de første måneder af barnets liv. Efterhånden som barnet bliver ældre har det behov for mindre søvn, men vær opmærksom på, at søvnbehovet fra barn til barn kan variere utrolig meget.

Tygge og sutte – en måde at udforske verden på!

Allerede i livmoderen begynder barnet at sutte på tommelfingeren. Når de kommer ud i den store vide verden, ser det ud til, at det at sutte giver barnet trøst. Når børn skal falde i søvn sutter de ofte på deres nattøj, hænder eller andet, som giver dem tryghed, og dermed bliver det lettere for barnet at falde i søvn. Senere begynder barnet at sutter på sin tommelfinger, sutten eller dynen.

At forme ord med munden er en temmelig kompliceret motorisk opgave, som kræver at dit barns tunge og muskler er tilstrækkeligt udviklet. Men længe inden da forstår dit barn mange ord – og nogle gange kan det være frustrerende ikke at være i stand til at kunne udtrykke dem. Med babytegn kan du lære dit barn at kommunikere, før det har lært at forme de ord, det er så ivrigt efter at udtrykke.

Til dig, der ikke er på barsel

Nærhed fra starten er vigtig for jer begge

Delt ansvar – dobbelt glæde

Uanset hvordan I deler ansvaret derhjemme, når det handler om orlov og huslige pligter, er det vigtigt at huske på, at I er to om det hele. Det gør for det allermeste livet lidt nemmere og meget sjovere. Og det er en tryghed for hele familien, hvis begge forældre er lige engagerede og nærværende i omsorgen for barnet.

Det lyder måske helt indlysende, at dit barn har godt af at ligge og putte direkte mod din egen eller din kærestes varme hud, når det bliver ammet eller får flaske. Det er ikke bare hyggeligt og trygt – forskning viser også, at hud-mod-hud-kontakten har flere sundhedsmæssige fordele for barnet. Alle landets hospitaler prioriterer hud-mod-hud-kontakten højt og bruger det som pleje af især for tidligt fødte børn, hvor det også kaldes kængurumetoden.

Brystmælk er den bedste mad for alle nyfødte. Den er perfekt sammensat, har den helt rigtige temperatur, er lettilgængelig og nem at fordøje. Brystmælken er skræddersyet til det enkelte barn og giver også beskyttelse mod infektioner. Brystmælk er yderligere tilpasset til det lille barns aktuelle vækst og ernæringsbehov.

I de første 6 måneder indeholder brystmælk præcis det barnet behøver, bortset fra vitamin D. Både mængden og indholdet tilpasser sig hele tiden barnets behov. Desuden kan brystmælk give barnet beskyttelse mod infektioner.