Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Del denne Artikel
X

Amning bidrager til en god tarmmikrobiota

 

Vi ved at barnets sundhed påvirkes af bakterierne i tarmen. Men hvor kommer de egentlig fra?

8. februar 2019

Amning bidrager til en god tarmmikrobiota


Vi ved at barnets sundhed påvirkes af bakterierne i tarmen. Men hvor kommer de egentlig fra?

Faktisk er det sådan at barnet allerede ved fødslen får en masse bakterier. Udviklingen af tarmmikrobiotaen har en stor indflydelse på barnets immunforsvar. Ved fødslen er immunforsvaret meget umodet, men det udvikles i takt med at barnet udsættes for forskellige bakterier. Amning bidrager i høj grad til en gunstig tarmmikrobiota, da modermælken indeholder mange forskellige komponenter og specielt oligosakkarider spiller en vigtig rolle. Oligosakkarider er en slags fibre som fungerer som mad for de gode bakterier i tarmen. 


Hvordan kan man påvirke tarmmikrobiotaen?


I løbet af barnets første 3 leveår udvikles tarmmikrobiotaen mest og derefter forholder den sig mere eller mindre stabil op gennem voksenlivet. Det er altså i denne periode at vi kan påvirke tarmmikrobiotaen, og især ved overgangen til almindelig mad omkring 6 måneders alderen ændrer sammensætningen af bakterier sig i tarmen. Derudover er der mange andre faktorer der påvirker tarmmikrobiotaen, f.eks. ens gener, om barnet får antibiotika, om man har søskende, eller om man bor på landet eller i byen.

Læs mere

Relateret indhold

Stadigvæk ikke fundet
Hvad du leder efter?

Prøv vores nye smarte søgningsmaskine. Vi vil altid have noget nyt for dig.